Pola penyerangan dan pertahanan serta peraturan permainan bola voli

A.      POSISI PEMAIN BOLA VOLI

Jenis-jenis pemain bola voli berdasarkan posisi, tugas dan fungsinya:

1.   Smasher (Sm), bertugas sebagai penyerang utama

Smasherterbagi ke dalam:

(a)   Ace Spiker, pemain yang bertugas untuk menyerang dengan bola-bola open (membuka) dan tinggi di atas net

(b)   Quicker, pemain yang bertugas untuk menyerang dengan bola-bola cepat dan tidak tinggi (0 – 0,5 M di atas net), biasanya seorang quicker adalah orang yang paling tinggi di tim tersebut karena bertugas sebagai Center Block juga. Quicker adalah pemain dengan kemampuan spesial yang menyerang dengan kecepatan dan ketepatan pukulan.

(c)   All Round Spiker, merupakan pemain yang memiliki kemampuan lebih lengkap dalam menyerang maupun bertahan, memiliki kemampuan tinggi mengolah bola semi (tanggung).

2.   Set upper / tosser (Su), pemain yang bertugas sebagai pengumpan ke smasher.

3.   Universal (U), pemain yangbertugas dan berfungsi sebagai pemain serba guna.

4.   Libero, merupakan posisi pemain dengan spesialisasi kemampuan defence (bertahan)

B.      MACAM-MACAM SMASH DALAM BOLA VOLI

Berikut macam-macam smash dalam permainan bola voli:

a.  Smash bola voli menurut arah bola

•  Smash silang / cross spike
•  Smash lurus / straight spike

b.  Smash bola voli menurut macam set-up / umpan

• Open smash / smash normal
• Semi smash
• Quic ksmash (biasa orang menyebutnya smash pool)
• Push smash (smash dengan umpan dorongan cepat)
• Pool straight smash

c.  Smash bola voli menurut kurve bola

• Drive smash
• Top spin smash
• Lob smash

d.  Smash bola voli menurut awalannya

• Smash tanpa awalan
• Smash dengan awalan
• Smash dengan satu kaki
• Smashdengan dua kaki

C.      BERMAIN PADA PENEKANAN POLA SMASH (SPIKE)

Seorang smasher yang baik haruslah memiliki kecepatan, pandai melompat dan mempunyai kemampuan memukul bola sekeras mungkin.

Adapun tahap-tahap gerakan smash adalah sebagai berikut:

a)      Tahap pertama     : Run up (lari menjangkau bola yang di umpankan)

b)      Tahap kedua        : take off  (melompat)

Pada tahap take off, kedua lengan di julurkan keatas dan tubuh di luruskan. Lengan dan bahu yang di gunakan di tarik sedikit menjauhi bola. Saat akan memukul bola, punggung agak membungkuk dan tangan pemukul sedikit ditekuk.

c)      Tahap ketiga        : Hit (memukul)

Cara memukul smash ada beberapa jenis:

ü  Frontal smash (smash depan)

ü  Frontal smah dengan twist (smash dengan putaran)

ü  Smash dengan pergelangan tangan)

ü  Dump (smash dengan pura-pura)

d)      Tahap keempat    : landing (mendarat)

Kesalahan-kesalahan umum yang sering di lakukan pada saat melakukan smash:

1. Melakukan take off dengan kekuatan yang kurang memadai, sehingga bola akan terpukul pada ketinggian yang kurang tepat
2. Seluruh gerakannya tidak kontinu dan tidak di sertai ritme yang tepat, sehingga tenggang waktu antara take off dan jump di tandai dengan keragu-raguan yang sangat mempengaruhi kualitas smash itu sendiri.
3. Kurang dapat membaca ketingian bola umpan, sehingga bola itu di pukul terlalu tinggi atau terlalu rendah
4. Ayunan lengan kurang sempurna
5. Pergelangan tangan terlalu kaku sehingga bola terpukul tidak pada bagian atasnya.

Kriteria seorang smasher yang tergolong pemain top adalah:

• Dapat menjangkau bola jauh
• Dapat memukul bola dengan keras
• Mempunyai daya observasi yang tinggi
• Pandai melompat dengan timing yang tepat
• Smash yang di lakukan penuh dengan variasi dan luwes

D.      SISTEM / POLA PENYERANGAN

Pola penyerangan adalah suatu siasat  yang di pergunakan dalam  suatu pertandingan untuk meraih kemenangan secara sportif. Adapun taktik penyerangan dapat di artikan sebagai siasat  yang di pergunakan agar regu lawan mengikuti irama permainan yang kita mainkan supaya dapat memenangkan pertandingan.

Keberhasilan smash dalam permainan bola voli sangat bergantung dari pemberian umpan kepada smasher. Dalam melakukan penyerangan juga perlu adanya Coveruntuk melindungipenyerang jika serangan gagal.

Hal – hal yang harus di perhatikan dalam menyusun pola penyerangan

1. Menaganalisis situasi pertandingan sesuai dengan kondisi lawan dan alam sekitar.
2. Proses pemecahan mental dalam suatu taktik yang akan dikerjakan. 
3. Tindakan gerakan secara otomatis terhadap hasil keputusan yang diambil.
4. Adaptasi dengan lingkungan sekitar.
5. Survey pertandingan tentang system yang digunakan

Pemain penyerang dapat melakukan smash dengan baik tergantung pada:

1. Kualitas pemberian umpan
2. Blockpihak lawan
3. Posisi dari pertahanan pihak lawan
4. Kemampuan tehnik si pemukul
5.  Kondisi regunya dan regu lawan

Berdasarkan tugas dan fungsi pemain dalam permainan bola voli, maka dapat di jelaskan macam-macam sistem penyerangan yaitu sebagai berikut:

1. Sistem 4 Sm – 2 Su (4 smasher – 2 set upper)
2. Sistem 4 Sm – 1 Su – 1U (4 smasher – 1 set upper – 1 unniversal)
3.  Sistem 5 Sm – 1 Su (5 smasher – 1 set upper)
4.  Sistem penyerangn di tinjau dari posisi tempat penyerangan

Dalam melakukan serangan setiap pemain harus memperhatikan aspek-aspek kemampuan individual sebagai berikut:

1. Setelah menerima servis, segera mengambil posisi basic stance (posisi persiapan sebelum menerima bola)
2. Smasher harus selalu memperhatikan posisi set upper
3. Selalu memperhatikan posisi lawan saat menjangkau bola untuk di smash
4. Memperhatikan jenis block lawan sebelum melakukan smash
5. Setelah melakukan smash bersiap-siap lagi untuk melakukan smash berikutnya, dan bersiap-siap mengambil bola jika bola berhasil di block
6. Smasher harus menguasai berbagai jenis smash
7. Berusaha semaksimal mungkin untuk melewati block lawan yang kuat
8. Melakuan variasi smash-smash tipuan (dump)

E.      SISTEM /  POLA PERTAHANAN

Pola pertahanan mempunyai arti bahwa pemain bertahan dalam keadaan pasif menerima serangan, dengan harapan regu lawan membuat kesalahan dari penyerangannya. Taktik bertahan harus mempunyai prinsip agar dengan pertahan itu regunya dapat menyerang kembali regu lawan.

Pertahanan dapat di bagi menjadi berikut:

1. Pertahanan di atas net (blocking)
2. Pertahanan daerah tengah
3. Pertahanan daerah lapangan belakang

Macam-macam sistem pertahanan:

• Sistem pertahanan 1 – 3 – 2, artinya tanpa blocksatu pertahanan, daerah tengah tiga pemain dan pertahanan lapangan belakang dua pemain
• Sistem pertahanan 2 – 1 – 3, artinya dua blocker, satu pertahanan tengah, tiga pertahanan belakang
• Sistem pertahanan 2 – 2 – 2, artinya dua pemain melakukan block, dua orang pertahanan tengah, dan dua pertahanan belakang.
• Sistem pertahanan 3 – 0 – 3, artinya tiga pemain melakukan block, tiga pemain bertahan di daerah belakang.

Cara melakukan  latihan pertahanan adalah sebagai berikut:

• Pelatih berdiri di belakang tirai sehingga tidak dapat di amati pemain, pelatih melemparkan bola ke segala penjuru lapangan dan pemain harus dapat menjangkau dan mengembalikan bola dengan baik.
• Pelatih berdiri di depan net dengan membawa bola yang banyak, pemain berdiri kira-kira 3 – 6 meter dari pelatih. Pelatih melemparkan bola bertubi-tubi dan pemain harus dapat mengembalikan bola dengan baik.

F.      BERMAIN DENGAN POLA MEMBENDUNG YANG BERVARIASI

Pertahanan mencakup dua aspek yang penting, yaitu menerima smash lawan dan meng-cover / melindungi block atau penyerangan regunya sendiri.

Jenis – jenis pertahanan untuk individu pemain:

1. Pertahanan dua lengan dengan posisi berdiri (passing bawah)
2. Pertahanan dua lengan dengan posisi bergerak
3. Pertahanan dengan menjatuhkan diri ke depan (Forward dive)

Kesalahan – kesalahan umum dalam melakukan pertahanan individu, antara lain:

• Takut menerima smash yang keras
• Terburu – buru bergerak maju menuju arah smash
• Posisi yang kurang tepat
• Reaksi yang lambat
• Berdiri tegak lurus
• Berat badan bertumpu pada kaki belakang

G.     BERMAIN DENGAN POLA MEMBENDUNG BLOCK (BERTEMAN)

Pola pertahanan dapat di kembangkan dengal cara latihan blocking. 

Menurut jumlah pemainnya, blocking dapat di bedakan menjadi tiga, yaitu:

1.  Block satu orang
2.  Block dua orang
3.  Block tiga orang

Selain itu block juga dapat di bedakan menjadi block sendiri, block sesudah run up, block aktif dan block pasif. 

Untuk melakukan block dengan baik, pemain harus mengantisipasi arah bola dengan baik.

Kesalahan - kesalahan umum  yang sering di lakukan pada saat melakukan blocking adalah:

1. Lompatanya kurang kuat
2. Timingnya kurang tepat
3.  Blocking dengan memejamkan mata
4. Jangkauan terlalu pendek tapi memaksakan diri melakukan blok aktif
5. Melakukan take off pada saat masih berdiri
6. Jari-jari tangan tidak di lebarkan
7. Pemain yang bertugas mempertahankan lapangan di belakang blocker harus berusaha mengambil semua jenis bola, baik bola smash, dump maupun bola mental.

Beberapa faktor yang mempengaruhi pertahanan, antara lain:

1. Pola penyerangan lawan
2. Cara smasher lawan melakukan run up
3. Jenis smash
4. Kualitas blocker
5. Jenis sistem pertahanan

Peraturan Permainan Bola Voli Terbaru

Adapun peraturan permainan bola voli sebagai berikut.

Formasi Pemain Bola Voli

Pemain nomor satu dinamakan server, pemain kedua dinamakan spiker, pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser,pemain nomor empat dinamakan blocker, pemain nomor lima dan enam dinamakan libero.

• Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima, terutama tosser. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan.Tosser harus memutuskan apa yang harus ia perbuat dengan bola yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan.
• Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan.
• Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-wreck bola ke seberang net.
• Blocker/defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan.

Tempo Permainan Bola Voli

Setiap regu harus mengumpulkan angka sampai 25 dalam satu set dalam bentuk rally poin. Untuk regu pemenang dapat digunakan 2 sistem yakni :

• Two winning set, yaitu pertandingan berakhir dengan salah satu regu memperoleh dua set kemenangan langsung.
• Three winning set, yaitu pertandingan berakhir jika salah satu regu memperoleh tiga set kemenangan langsung.

Bentuk Pelanggaran Bola Voli

Bentuk pelanggaran dalam permainan voli antara lain

1. Mempengaruhi wasit.
2. Berbicara tidak sopan terhadap lawan atau wasit.
3. Sering menegur wasit.
4. Menerima petunjuk dari luar lapangan pada saat pertandingan berlangsung.
5. Meninggalkan lapangan tanpa se-izin wasit.

Penghitungan Angka Permainan Bola Voli

Perhitungan angka dalam permainan bola voli sesuai aturan berikut

• Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai.
• Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Jika tidak, maka musuh akan mendapat nilai.

Sistem Pertandingan Bola Voli

1. Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) grup, masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim.
2. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan.
3. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi.
4. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain.
5. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 4 orang.
6. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah.
7. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three), kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan.Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan.
8. Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Apabila ada dua tim atau lebih mendapat nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.

Kesalahan dalam Permainan Bola Voli

1. Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. Pemain yang kaki melewati garis tengah lapangan diperbolehkan asal tidak mengganggu lawan. Pemain toser pada waktu terdesak mengumpankan bola menyentuh net bagian bawah diperbolehkan atau bukan pelanggaran.
2. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola voli harus di pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Tidak boleh melakukan double (dua kali mengenai bola) dengan sengaja dan jumlah pukulan maksimal 3 kali di daerah sendiri lalu diseberangkan ke daerah lawan. Pemain dengan tidak sengaja melakukan pasing double pada saat servis pertama di perbolehkan dengan lanjutan bola tetap di mainkan tiga kali, jadi setelah bola pasing double oleh pemain harus langsung di pasingkan atau smash ke lawan.
3. Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan.
4. Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan, begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.
5. Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan.
6. Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan.
7. Seluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang.
8. Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai double faults.
9. Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak berakhir. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim lawan mencapai angka 13.
10. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit.
11. Diluar dari aturan yang tertera disini, peraturan permainan mengikuti peraturan internasional.